Visele sunt fascinante și în intrigă din când în când persoane de diferite vârste și culturi spirituale. Mulți oameni sunt înfiorați de ceea ce văd și se întreabă dacă visele au semnificații profunde. În această discuție, vedem ce spun visele despre tine și despre viitorul tău. Discutăm de asemenea și tehnicile de interpretare și înțelegere a visele.
Ce sunt visele?
Visele sunt experiențe comune care apar în timpul somnului. Ele sunt influențate de evenimentele recente în viața unei persoane, de factorii psihologici și de trăirile sale. Visele pot fi excentrice, îngrijorătoare, dubioase sau senzaționale. În general, visele sunt suprarealiste, și pot fi suficient de puternice pentru a ridica persoana din vis.
Simboluri comune în vise
Există o mulțime de interpretări despre cum interpretăm simbolurile pe care le vedem în vise. Desigur, trebuie să ne amintim că visele nu vorbesc un limbaj linear. De asemenea, fiecare vis poate avea interpretări multiple, în funcție de circumstanțele și contextul vieții unei persoane. Unele simboluri comune în vise sunt:
• A fi înșelat: Acest simbol poate reflecta sentimentele asociate cu teama de a fi trădat.
• A urca o scară: Acest simbol poate reprezenta sentimentele asociate cu progresul și cu obținerea unor obiective.
• A cădea: Simbolul căderii poate reflecta sentimentele legate de teama de ratare sau de a pierde.
• Apă: Apa poate reprezenta sentimentele asociate cu curgerea, schimbarea și fluxul de energie în viața ta.
• Încapsulare: Poate simboliza sentimentele asociate cu controlul și starea de captivitate.
Interpretarea visele
Există o mulțime de modalități prin care poți începe să interpretezi visele. Acestea includ auto-reflecția despre simbolurile din vis, conectarea simbolurilor la evenimentele obiective din viața ta, notarea și jurnalizarea visele și discutându-le cu un terapeut somn.
Auto-reflecția
Auto-reflecția este procesul prin care ne începem să înțelegem mai bine simbolurile din visele noastre. Aceasta presupune să ne amintim cât mai multe detalii posibile ale viselor și să căutăm însemnătatea lor. Un mijloc de auto-reflecție poate fi notarea viselor și creionarea simbolurilor și senzațiilor asociate lor.
Conectarea simbolurilor la evenimente concret
Un alt mod de a începe interpretarea viselor este să ne conectăm simbolurile pe care le vedem la evenimentele obiective din viața noastră și ale altora. Poți nota evenimentele recente sau sentimentele asociate pentru o anumită persoană sau grup de persoane și apoi să le conectezi simbolurilor din vis. De exemplu, poate că visezi despre fiul tău revenind înapoi acasă. Acest vis poate reflecta speranța ta că fiul tău se va întoarce când a fost plecat de atâta timp.
Jurnalizarea și discutarea visele cu un terapeut somn
Jurnalizarea viselor poate fi o metodă foarte utilă pentru a înțelege și interpreta visele. Puteți nota detaliile visului, simbolurile și sentimentele pe care le-ați avut în vis și orice simțiți că ar putea să aibă însemnătate profundă. Discutarea viselor cuun terapeut somn poate fi,de asemenea, foarte benefică. Terapeutul vă poate ajuta să vă conectați visele la evenimentele contemporane din viața dvs. și să vă ofere posibilități de stăpânire a sentimentelor asociate și poate vă confrunta cu visele personale.
Semnificația viselor: Despre ce îți spun ele?
În general, visele spun despre trăirile noastre profunde și conflictuale. Visele ne dezvăluie o mulțime de lucruri despre sinele nostru, despre relațiile noastre, despre îndeplinirea obiectivelor și despre cum ne simțim vis-à-vis de lumea din jur. Ele ne informează despre starea psihologică și emoțională și ne pot oferi clare indicii despre cum să ne adaptăm și să facem pace cu unele dintre cele mai înrădăcinate sentimente profunde. Desigur, în unele cazuri, visele pot sugera și posibile scenarii ale viitorului.
Visele și spiritualitatea
O altă interpretare interesantă a visele este că ele sunt informațiile pe care ni le oferă spiritele și îngerii noștrii. Acestea sunt informațiile pe care le vom primi prin vise și prin alte semne spirituale care se intrepătrund pentru a ne oferi clarificari despre viața noastră. Este adevărat că spiritualitatea și visele se intersectează.
