Viata poate fi frumoasa, daca invatam sa vedem frumusetea in cele mai mici detalii și sa ne bucuram de lucruri mărunte ca apusuri de soare incredibile, iarba proaspata sau un cantec de pasari. Acest lucru nu inseamna ca trebuie sa neglijam situatiile mai dificile, dar, in aceasta secventa de timp, sa lasam problemele trecatoare si sa te bucuri de prezent.
Frumusetea Vine in Cele Mai Mici Detalii
Ne apropiem cu pasi mici de cea mai frumoasa perioada a anului. Primavara e in aer. Mintea, corpul si sufletul sunt incarcati de energie pozitiva si dorinta de a ne bucura din plin de beauty-ul vietii.
Viata este plina de frumusete si de minunate detalii. Uneori, insa, acestea pot fi usor neglijate. Ocupatia zilnica ne permite sa observam detalii minore mai putin importante care ar trebui sa ramana in preajma noastra permanent. De aceea, ne-am gandit sa te incurajam sa vezi emoțiile pe care le avem in jur, sa retina fiecare moment și sa traiesti în plenitudine fiecare clipa.
Cum sa Vadem Frumusetea in Detalii
Atunci cand vrem sa privim cu ochi minunati cele mai mici detalii, trebuie sa incepem prin a crea câteva momente de distractie. Dedică-ți un spațiu în care sa stai si sa investesti in tine prin activitati relaxante cum ar fi: cititul, vizionarea unui film sau practicarea unei miscari statice ca yoga sau meditatia. Incearca sa constientizezi aceste momente dedicate tie și vezi ce frumos iese.
Apoi, alege sa petreci mai mult timp in natura. Ieși la plimbare, in parc sau chiar la iarba verde de acasa si bucura-te de privirea peisajului. Incearca sa vezi frumusetea din zborul pasarilor, parfumul florilor sau culorile mărului copacilor. Ceea ce vei descoperi va fi același lucru: magia naturii și frumusetea acestei lumi.
Invata sa vezi detaliile minore:
● Imbraca-te masinilor cu ceea ce iti place si creeaza un ambient relax și pozitiv.
● Citeste cateva c uvinte de inspirație. Acestea iti vor alimenta inceputul zilei si vei putea sa te concentrezi pe detalii precum: cerul insorit și liber, umbra copacilor si bucuria primaverii.
● Uneori sentimentele ne pot invata sa ne bucuram de frumusetea vietii. Emotia pe care o simti cand esti capabil sa te bucuri de niste lucruri marunte poate fi uimitoare.
● Da un telefon mamei tale sau unui prieten și gandeste-te cum te simti pe parcursul discutiei cu ei si invata sa apreciezi momentele.
● Gaseste o muzica care iti place si ascult-o. Permite-i simturilor tale sa absorbite frumusetea vocii unui artist și sa te bucuri de acest detaliu minunat.
● Fa un circuit si iesi acasa. Viziteaza parcuri și ai grija sa descoperi fiecare detaliu, de la formele arborelelor și incearca sa simti parfumul naturii și caldura soarelui pe corp.
● Bucura-te de mecanismele vietii. Teatrele, cinematografele, cofetariile, restaurantele, galeriile de arta: fiecare atrage cu detaliile sale, ca sa fii mereu surprins.
● Si, desigur, celebrul lucru de a te bucura de propria ta persoana. Exercitii fizice regulate, sa fii informat despre simpatici hobby-uri sau sa pregatesti un plan de afaceri iti vor oferi satisfactii. Facand acest lucru vei realiza ca viata poate fi frumoasa, intuitiva si generoasa.
Invata sa Gasesti Frumusetea in Necaz
Incercari precum bolile, stresul sau problemele noastre nu sunt amuzante. Insa, chiar și in spatele unor asemenea tragicomodie ale blestemului vietii, trebuie sa incercam sa descoperim frumusetea.
Desi presiunea financiara, dificultatea lucrului pe care il faci și sentimentul ca trebuie sa meriti ni se infatiseaza in minte, trebuie sa gasim ceva ce sa ne bucure.
Primul pas ar fi sa ne amintim de lucrurile care ne fac fericiți. Ne putem lupta cu stresul train și neputinta prin a ne analiza anumite actiuni sau prin a “refuza” sa il semnamstram pe acesta in constiinta noastra.
De asemenea, munca anevoioasa ne ofera șansa de a invata lucruri noi, de a ne dezvolta abilitati si de a descoperi oameni noi care pot avea o influența pozitiva asupra vietii noastre. Uneori, poti ajunge la concluzia ca toate lucrurile pe care nu le doreai poate sa fie exact ceea ce iti trebuia sa ai succes.
Viata este frumoasa atunci cand isi doreste. Cu alte cuvinte, ceea ce vezi depinde de tine. Invata sa vezi prin ochii tai si sa descoperi cat mai multe abia incepând sa te bucuri. Uita de probleme si fa-ti timp pentru momente precum un rasarit incredibil, o cafea buna cu la prietenii sau chiar sa faci ceva distractiv pentru hobby-urile tale.
Tine minte ca nimic nu e fara valoare in aceasta lume minunata. Toate detaliile ne pot inspira sa ne bucuram din plin de respirația profunda si stupidul haios al lucrurilor pe care parca le-am uitat. Viata poate fi ca o piesa de arta si noi putem alege sa ilumineze fiecare detaliu mic. Ia-ti inima in dinti, calatoreste-ti prin viata si incearca sa vezi frumusetea din toate detaliile.
